QUE SONT LES RUES ?
Les maniques sont une protection pour les mains, les doigts et les poignets utilisés dans des activités où il y a des frictions réparties . Sans cet accessoire indispensable pour tout fan de crossfit, une irritation cutanée peut survenir provoquant l'ouverture des callosités.
Les grips sont utilisés par les crossfitters , dans des exercices tels que des tractions ou des muscle ups.
OBJECTIF DES POIGNÉES/POIGNÉES : maintenir une prise sûre pendant l'exercice et éviter la dureté, les frottements et les douleurs intenses dans les mains.
TYPES DE RUES :
- SELON LE NOMBRE DE TROUS :
- 3 TROUS : Guidon RX Grips 3H , Guidon Azor Grips 3H , Guidon Falcon Grips 3H
- 2 TROUS : Guidon Azor Grips 2H , Guidon RX Grips 2H ,Guidon Falcon Grips 2H
- SANS TROUS : Poignées Callera Phoenix , Poignées Callera Falcon , Poignées Callera Condor , Poignées Callera Golden Eagle , Poignées Callera Azor , Poignées Callera RX
- SELON LE MATÉRIEL :
- FIBRE DE CARBONE : Poignées Callera Falcon , Poignées Callera RX (Avec et sans trous)
- CUIR SYNTHÉTIQUE : Poignées Callera Condor et Poignées Callera Azor
- MICRODIAMANTE : Poignées Callera Golden Eagle
- PU + ARAMIDA : Poignées Callera Phoenix
COMMENT LES CALLERAS SONT MIS :
Il existe plusieurs options, et selon celle qui nous convient le mieux et la taille de notre main, une taille ou une autre sera plus appropriée.
- Utiliser des grips avec plis : Dans ce cas, le grip ne pénètre pas jusqu'au bout des doigts, il reste au milieu de ceux-ci. Une partie du matériau du grip est pliée à hauteur de la paume pour former un pli supplémentaire.
- Utiliser des grips sans plis : Le grip s'adapte au plus près de la main sans laisser de matière supplémentaire.
Normalement, nous voyons davantage l’option avec un pli chez les gymnastes et l’option sans pli chez les athlètes crossfit.
QUELLE EST MA TAILLE DE CALLERAS ?
Chaque fabricant a son propre guide. Chez Picsil Sport, une fois que vous avez sélectionné une chaussure de ville et que vous y êtes sur le site, vous pouvez voir ce guide avec sa description et son image pour faciliter le choix de notre bonne taille. Vous pouvez voir l'exemple dans n'importe laquelle de nos chaussures de ville dans la. lien suivant : CALLERAS PICSIL
ENTRETIEN DES RUES
- Nettoyez régulièrement vos grips : Après chaque utilisation, nettoyez vos grips avec de l'eau et du savon doux pour éliminer toute sueur ou saleté accumulée. Laissez-les sécher complètement avant de les ranger.
- Évitez de laver vos grips en machine : Même s’il est tentant de mettre vos grips en machine pour les nettoyer, cela peut les endommager et réduire leur durée de vie. Il vaut mieux les laver à la main.
- Ne les exposez pas directement au soleil : Même s'il peut être tentant de laisser vos poignées au soleil pour qu'elles sèchent plus rapidement, cela peut les faire sécher et se fissurer avec le temps. Laissez-les plutôt sécher à l’air libre, à l’ombre.
- Rangez-les correctement : Il est important de ranger correctement vos grips pour conserver leur forme et éviter qu’ils ne s’abîment. Rangez vos serviettes dans un endroit frais et sec et assurez-vous qu'elles sont complètement sèches avant de les ranger.
- Remplacez-les si nécessaire : les grips peuvent s'user avec le temps et perdre leur capacité à protéger vos mains. Si vos grips sont usés ou déchirés, il est temps de les remplacer par des neufs. Gamme rue Picsil
En suivant ces conseils, vous pourrez prendre soin de vos grips et prolonger leur durée de vie afin de pouvoir continuer à vous entraîner avec confort et sécurité.
Et si vous souhaitez plus de détails sur l' entretien de vos poignées, lisez cet article intéressant : LE MEILLEUR ENTRETIEN DE VOS JAMBES EN 5 ÉTAPES