Classement général après 19.2

Deuxième semaine des Open CrossFit Games 2019 et il est temps de répéter un WOD, comme le veut la tradition : 16.2.

Comme vous le savez déjà, ce WOD 2016 consiste à enchaîner les répétitions orteils-barres, doubles unders et squat cleans dans un certain laps de temps pour passer au tour suivant dans lequel les répétitions des cleans diminuent mais le poids augmente.

Un défi pour le tronc et les avant-bras qui doivent lutter contre la fatigue pour atteindre des PR maximaux et nouveaux.

Hannah Caldas , notre experte PICSIL , analyse 19.2 pour recommander la meilleure stratégie pour affronter ce WOD.

Classement général après 19.2

Nous faisons le point sur le classement général du dernier jour où vous devez envoyer vos résultats.

Cette fois, le classement propose le total des points après les deux premiers WOD des Open CrossFit Games 2019.

Nous regardons le top 3 hommes et femmes RX ; dans le top 1 en Espagne pour suivre de près la lutte pour une place à Madison ; et dans les résultats de nos athlètes PICSIL car nous aimons les voir souffrir.

Top 3 hommes de la Coupe du monde

1. Zachary Buntin (États-Unis) – 25 points
2. Jason Carroll (États-Unis) – 36 points
3. Alex Vignault (Canada) - 38 points

Top 3 de la Coupe du Monde Féminine

Sara Sigmundsdottir (Islande) – 21 points
Karin Freyová (Slovaquie) – 22 points
Dani Speegle (États-Unis) – 30 points

Top 1 Espagne

Javier González Fernández - CrossFit Torremolinos
Sara Alicia Fernández - CrossFit Redondela

Athlètes PicSil

Sam Briggs : 33e mondial
Jennifer Smith : 107ème mondiale
BKG : 5ème mondial
Lukas Esslinger : 78e mondial
Adrian Mundwiler : 203ème mondial
Asier Sánchez : 207ème mondial (deuxième en Espagne)

Annonce en direct 19.2

Nous avons déjà vu que cette année, nous n'avons pas d'événement mondial en direct, au cours duquel Dave Castro annonce la même chose sur WOD, mais que des diffusions en direct sont plutôt réalisées dans différents pays .

Après l'Angleterre, la France et le Brésil, le 19.2 a été annoncé en Australie, chez CrossFit FX à Sydney, et en Allemagne, chez CrossFit Aorta à Berlin.

Vous pouvez également voir plus d'événements Open tels que la confrontation Ro vs Bros (remplace Boz) et plus de documents de la communauté CrossFit sur le site Web de CrossFit Games.

Ce matin de jeudi à vendredi nous connaîtrons le 19.3 et nous entrerons à mi-parcours de l'Open 2019.

Notre recommandation : reposez-vous beaucoup et mangez correctement pour performer au mieux dans les trois WOD restants.