BLOG

Que signifie "Seamless" dans les vêtements de sport ? Le mot Seamless, qui signifie littéralement « sans coutures », désigne une méthode de confection où les vêtements sont réal...

RÉSULTATS CROSSFIT, QUAND COMMENCENT-ILS À ÊTRE REMARQUÉS ? La rapidité avec laquelle les résultats sont constatés dans ce sport peut varier considérablement d'une personne à...

CROSSFIT ENCEINTE La pratique du Cross training pendant la grossesse est un sujet qui doit être abordé avec prudence et sous la supervision de professionnels de la santé, co...

Quand on pense à l’entraînement, la première chose qui nous vient à l’esprit est l’exercice physique et l’effort. L'exercice physique est essentiel dans tout entraînement et ind...

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi ce sport est si engageant ? Peut-être sommes-nous accros aux bienfaits psychologiques du cross training ? Réfléchissons après avoir lu les ...

Afin d'expliquer ce qu'est "Crossfit PSL" , nous commencerons par être clairs sur deux concepts, peut-être que les deux vous sont familiers et après les avoir connus, vous pourr...