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Tout d'abord, définissons powerlifter . Lorsque nous parlons de powerlifter, nous nous référons à la personne/athlète qui pratique le powerlifting . Il y a quelques semaines,...

Une édition de plus du Rogue Invitational 2022 revient, l'une des compétitions les plus célèbres, qui peut bien être envisagée au niveau des CrossFit Games . Dans cette compé...

La poignée à crochet est la poignée idéale si vous souhaitez rendre vos levages aussi efficaces que possible. En fait, il est préféré par les haltérophiles et les haltérophiles...

La principale marque espagnole de Cross Training en Europe, Picsil Sport, et le géant européen allemand de la vente de vêtements Zalando, ont conclu un accord de collaboration ...

Si vous venez de débuter dans le monde du crossfit, vous avez très probablement entendu ou lu le terme « Open Box » dans le tableau d'entraînement de vos cours, mais vous n'...

Dans la première partie nous avons vu les soins que vous devez effectuer au quotidien pour éviter callosités et blessures sur vos mains crossfitter. Dans cette seconde partie, n...