Quel week-end nous avons vécu à Madison dans les derniers jours des CrossFit Games 2018 . Assister au stand PICSIL dans le Vendor Village, vivre la compétition et encourager nos athlètes nous a laissés épuisés mais heureux. Après avoir passé en revue le début des CrossFit Games 2018 et annoncé les événements qui nous attendaient ce week-end, il est temps de résumer ce qui s'est passé vendredi, samedi et dimanche à l'Alliant Energy Center de Madison, Wisconsin. Si la première journée de compétition a été des plus excitantes, on ne s'attendait pas à une telle intensité dans la suite des Jeux.

Vendredi, retour sur le ring après le jour de repos

Les candidats au titre de plus apte sur Terre ont donné le coup d'envoi de la troisième journée des Jeux 2018 avec un événement qui en dit long : The Battleground (le champ de bataille).

Événement 5 : Le champ de bataille

• traînée factice
• Deux montées sur corde (une fine et une plus épaisse)
• 8 parcours d'obstacles
• Deux montées sur corde
• traînée factice

Gagnants : Cole Sager et Laura Horvath

Évènement 6 : Échelle de vitesse Clean & Jerk

Un cross fitter classique, force et rapidité, pour démontrer technique et efficacité dans le mouvement de Two Times. Premier tour : Pour le temps avec un temps de 1 minute.

• 245/155 livres.
• 255/160 livres.
• 265/165 livres.
• 270/170 livres.
• 275/175 livres.

• 280/180 livres.
• 290/185 livres.
• 300/190 livres.
• 305/195 livres.
• 310/200 livres.

• 315/205 livres.
• 325/210 livres.
• 335/215 livres.
• 340/220 livres.
• 345/225 livres.

Gagnants : Nicholas Urankar et Amanda Barnhart

Événement 7 : Fibonacci

Castro aime répéter les épreuves pour voir l'état physique des athlètes et voir leurs capacités dépassées. Fibonacci se base sur la séquence mathématique du même nom pour établir le type d'exercice. Pour un temps de 6 minutes limitez-vous à effectuer les séquences de 5-8-13 répétitions de :

• Pompes en équilibre sur les mains avec barres parallèles
• Soulevés de terre avec deux kettlebells
• Après avoir effectué les répétitions, faites une fente sur 89 pieds. avec 2 kettlebells au-dessus de la tête

Gagnants : Mat Fraser et Katrin Davidsdottir Aux Jeux CrossFit 2018, vous pouviez déjà voir les candidats potentiels au podium.

samedi chaotique

L'avant-dernière journée des CrossFit Games 2018 a été marquée par la dureté des événements, notamment Chaos, qui a mis KO deux des dottirs.

D'une part, Sara Sigmundsdottir a annoncé son retrait de la compétition en raison d'une fracture de fatigue costale. L'Islandaise a expliqué sur ses réseaux sociaux qu'elle souffrait déjà de douleurs au côté depuis le début de la compétition, malgré les recommandations médicales, elle a continué à concourir. Mais, prendre des analgésiques pour la douleur n'était pas suffisant pour aller jusqu'au bout. En revanche, Annie Thorisdottir a subi une arythmie lors de ce même événement, mais s'est rétablie pour continuer et terminer les Jeux. Un autre nom bien connu se retire de la compétition : Emily Bridgers s'est disloquée la cheville et s'est blessée aux ligaments.

Évènement 8 : Madison Triplus

Pour le temps avec un plafond de 40 minutes pour :

• nager 500 mètres
• ramer 1 000 mètres sur une table (pagaie)
• courir 2 000 mètres

Gagnants : Dean Linder-Leighton et Tia-Clair Toomey

Évènement 9 : Chaos

Pour le temps (TC : 12 minutes)

• 35 / 30 calories de SkiErg
• 30 / 25 burpees à la barre
• 45/40 OHS avec haltère à un bras (50/35 lb)
• 40 / 45 pistolets
• 25 sauts à travers la boîte (42/36 po)
• Tumbler Drag (400/300 lb.)

Et c'est quoi le chaos ? Eh bien, jusqu'au moment même de l'événement, les athlètes ne savaient pas ce qu'ils avaient à faire . Ce test est très caractéristique de l'esprit de Dave Castro lors de la planification des WOD. Diversité, improvisation, savoir bien réagir face à l'inconnu. Cet événement est du crossfit dans sa forme la plus pure. Gagnants : Patrick Vellner et Katrin Davidsdottir ont montré leurs compétences lors de cet événement épique et passionnant.

Événement 10 : Bicouplet

Nous expliquions dans le post précédent que cet événement en deux parties demandait la collaboration de la communauté crossfitting. Après les votes, le public a décidé de l'ordre du Bicouplet : d'abord 2 puis 1.

Bicouplet 2 : 12-9-6 Snatch (135lbs/85lbs) Bar muscle-ups

Gagnants : Willy Georges et Camille Leblanc-Bazinet.

Bicouplet 1 : 21-15-9 Snatch (85 lbs/55 lbs) Poitrine à barre

Gagnants : Rasmus Anderson et Kara Saunders.

dimanche invaincu

Lors de la dernière journée de compétition des CrossFit Games 2018 , Mat Fraser se démarquait déjà du reste des concurrents en tête du classement individuel masculin.

Du côté des filles, une bagarre s'engage entre trois prénoms : Toomey, Horvath et Davidsdottir .

Événement 11 : traction à deux temps

• course de 300m
• 20/15 calories provenant du vélo d'assaut
• Poussez le traîneau d'environ 44 pieds.

Gagnants : Lukas Högberg et Laura Horvath

Événement 12 : Marche en équilibre sur les mains

A première vue, ce WOD a l'air simple. Mais on sait déjà que Castro aime boucler la boucle et ajouter des détails aux tests.

Pour le temps avec un plafond de temps de 4 minutes :

• 50 cordes lourdes double unders
• Marchez en faisant le poirier devant les obstacles suivants :
  • slalom entre les piliers
  • rampes
  • Escaliers
  • Barres parallèles

Gagnants : Cody Anderson et Brooke Wells ont fait preuve de rapidité et d'agilité dans cet événement d'équilibre et de coordination.

Événement 13 : Énée

Et le dernier événement des CrossFit Games 2018 est arrivé.

Le dernier effort pour prouver au monde entier qui est l'homme et la femme les plus en forme du monde.

• 5/4 téléchargements sur le panneau perforé
• 40 propulseurs (85/55 lb)
• Marchez avec le joug de 33 pieds. (425 lb/345 lb) et ajouter du poids
• Marchez avec le joug de 33 pieds. (565 lb/405 lb) et ajouter du poids
• Le joug porte sur les 33 derniers pieds. (665 livres/ 445 livres)

Ce WOD a testé la force et l'endurance d'athlètes déjà fatigués après 12 épreuves variées. Gagnants : Mat Fraser et Laura Horvath

Gagnants des CrossFit Games 2018

Après cinq jours intenses, remplis d'émotions, de surprises et de nouveautés, Mat Fraser et Tia-Clair Toomey récidivent sur la plus haute marche du podium des CrossFit Games. Il s'agit respectivement de la troisième et de la deuxième victoire consécutive de ces deux athlètes qui ont une fois de plus démontré leur agilité, leur endurance, leur force physique et leur force mentale pour être les plus aptes de 2018 sur Terre . Catégorie Individuel Hommes :

• 1. Mat Fraser : 1 162 points
• 2.Patrick Vellner : 942 points
• 3. Lukas Hogberg : 886 points

• 1. Tia-Clair Toomey : 1 154 points
• 2. Laura Horvath : 1 090 points
• 3. Katrin Davidsdottir : 1 020 points

• 1. CrossFit Mayhem Liberté : 900 points
• 2. CrossFit Invictus X : 788 points
• 3. CrossFit OC3 : 766 points

En ce qui concerne les athlètes espagnols qui ont participé aux CrossFit Games 2018, l'équipe CrossFit Norte Redondela , avec notre porte-drapeau PICSIL David Mata , a atteint la 37e place du classement général par équipe. Le vétéran Elia Navarro reste dans le Top 10 du Master +35 féminin avec la sixième place ; et Gabi Castro , représentant Teen 16-17, à la 11e place.D'autre part, nos athlètes individuels PICSIL ont montré leurs talents au cours des cinq jours de compétition à Madison. Adrian Mundwiller reste 16e, suivi de Lukas Esslinger à la 17e place chez les hommes. Jen Smith a dû abandonner lors de la dernière épreuve, se classant 36e dans la catégorie féminine. Notre Master +40, Hannah Caldas , a terminé la compétition à une excellente huitième place dans sa catégorie. Félicitations à tous les athlètes participants.

Ce fut un véritable honneur et un plaisir de vous voir en action en direct et de vous encourager depuis les tribunes de l'Alliant Energy Center à Madison. La première participation de PICSIL aux CrossFit Games a été une expérience intense et émouvante dont nous vous parlerons dans le prochain article de notre blog.