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Deuxième semaine des Open CrossFit Games 2019 et il est temps de répéter un WOD, comme le veut la tradition : 16.2. Comme vous le savez déjà, ce WOD 2016 consiste à enchaîner l...

Nous sommes déjà totalement immergés dans l’Open 2019. La première semaine est déjà passée, et nous avons un nouveau WOD. Même si ce n'est pas SI nouveau, car la formation elle-...

Comment avez-vous réussi la 19.1 des Open CrossFit Games ? Cela semble facile mais ce WOD de Wall Balls et d'aviron a été une épreuve d'endurance pour le corps et l'esprit.

PicSil a entrepris de trouver la meilleure communauté au monde. C'est celui qui est dans ta boîte ? Le concours PicSil's Best Community Award 2019 veut récompenser l'esprit com...

2019 est une année particulière pour les Open Games, les qualifications pour les Jeux. Parce que? Parce que cette année, il y aura deux Open, puisque nous sommes en transition e...

Avez-vous sur votre liste de bonnes résolutions pour faire plus de sport et vous lancer dans une alimentation saine ? Mais nous sommes déjà fin janvier et vous n’avez toujours p...