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Hay WODs que parecen simples sobre el papel, pero se complican en cuanto empiezas a encadenar carrera, comba y movimientos gimnásticos. No es lo mismo hacer 400 metros de carrer...

Votre première compétition ne ressemble pas à un entraînement normal. Bien que les mouvements soient similaires, le contexte change : il y a des horaires, des juges, d'autres at...

Tous les sacs à dos ne sont pas conçus pour la même chose. Il y a des sacs à dos conçus pour transporter du matériel d'entraînement, des baskets, des vêtements de rechange, Mani...

World Fitness Project a commencé sa saison 2026 avec le London Pro, qui s'est tenu du 1er au 3 mai à Londres. Ce n'était pas une compétition de week-end ordinaire. C'était la pr...

Choisir la bonne taille de votre équipement n'est pas un détail mineur. Une ceinture trop grande, des Maniques mal ajustées ou des genouillères avec peu de compression peuvent c...

Les Quart de finale n'étaient pas la fin du chemin. Ils étaient le filtre qui laissait place à une phase bien plus sérieuse : les Demi-finales. Ici, la saison change vraiment. L...