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Deuxième semaine des Open CrossFit Games 2019 et il est temps de répéter un WOD, comme le veut la tradition : 16.2. Comme vous le savez déjà, ce WOD 2016 consiste à enchaîner l...

Comment avez-vous réussi la 19.1 des Open CrossFit Games ? Cela semble facile mais ce WOD de Wall Balls et d'aviron a été une épreuve d'endurance pour le corps et l'esprit.

PicSil a entrepris de trouver la meilleure communauté au monde. C'est celui qui est dans ta boîte ? Le concours PicSil's Best Community Award 2019 veut récompenser l'esprit com...

Avez-vous sur votre liste de bonnes résolutions pour faire plus de sport et vous lancer dans une alimentation saine ? Mais nous sommes déjà fin janvier et vous n’avez toujours p...

Nous sommes vraiment désolés, mais aucune adhérence n'est parfaite. Ni ceux de PicSil, bien que nous travaillions dur pour cela. Pour autant, ne vous découragez pas car si la pe...

Les poignées font partie de l'équipement de base de chaque crossfiter. Mais, étant débutant, vous vous demandez peut-être : ai-je besoin de grips pour débuter en crossfit ? Le b...