Championnat CrossFit de Madrid : ce qu'il faut savoir sur l'événement

Le Championnat CrossFit de Madrid s'est tenu les 15, 16 et 17 octobre , le premier et le seul événement sous licence CrossFit à ce jour qui s'est tenu en Espagne. Le Championnat CrossFit de Madrid est organisé par la société Loud and Life, une société qui a également été chargée de coordonner de grands événements tels que Wodapalooza ou Granite Games. Bien que le nom de l'événement indique qu'il s'est déroulé dans la capitale espagnole, la compétition s'est déroulée dans et autour de la Pabellón Quijote Arena, à Ciudad Real (Espagne). La raison pour laquelle il s'est tenu à Ciudad Real concerne les problèmes logistiques dérivés de Covid-19, en particulier en raison des restrictions adoptées dans la Communauté de Madrid. Cependant, l'objectif principal poursuivi par les organisateurs a été de préserver la santé des participants et des personnes présentes à l'événement. Dans cet article, vous trouverez tous les détails de l'événement. ➡️ Vainqueurs du Championnat Madrid Crossfit . ➡️ Liste des WOD et exercices.

Intervenants

Voici les modalités de participation du Championnat Madrid CrossFit :

• Individuel

• • • Élite (H/F)
    • Master +35 (H/F)
• Équipement

• • Équipes d'élite de 4MM/FF
  • Rx équipes de 4MM/FF
  • Equipes intermédiaires de 4 - MMMF
  • Equipes à l'échelle de 4 - MMMF
  • Equipes Masters +35 sur 4 - MMMF

Les athlètes masculins confirmés avant l' événement incluent Joshua Al-Chamaa, Aniol Ekai, Elliot Simmonds, Roman Khrennikov, Santi Comba et les athlètes Picsil Adrian Mundwiler et Lukas Grouleff. De leur côté, les athlètes féminines qui ont confirmé leur participation à l'événement sont Thuri Helgadottir, Jacqueline Dahlstrom, Matilde Garnes, Sara Pinto, Oihana Moya, Celia Gabiani, Mikaela Norman et Emmelie Lundberg. Dans la catégorie équipe, CrossFit Zurriola Training Culture, Kolesnikov Team et CrossFit Oslo ont confirmé leur présence . Le profil Instagram officiel de l'événement, @madridchampionship, vous pouvez voir beaucoup plus de détails sur les participants. Un fait important dont il faut tenir compte est que certains des athlètes les plus connus ont été invités au championnat Rogue Invitational qui se déroule du 29 au 31 octobre à Austin (Texas), avec lequel certains athlètes Picsil tels que Gaby Migala ou Sam Briggs, parmi d'autres athlètes internationaux d'élite, ne pourra pas assister au Championnat CrossFit de Madrid. Dans l'épreuve espagnole, certains athlètes comme Lydia Valentín, Xabier Osa ou Jamie Sammonds étaient également présents. qui ont participé en donnant des séminaires les jours de compétition, en donnant des interviews et bien plus encore. De plus, comme il est d'usage dans ce type d'événement, nous étions présents pour encourager nos athlètes et proposer les meilleurs produits de Cross Training et toutes les nouveautés Picsil avec un nouveau stand amélioré. Ceux qui ont assisté à l'événement et nous ont rendu visite ont pu profiter de réductions et d'offres exclusives, parmi bien d'autres surprises !

Prix

élite unique
-	1º Élite H/F	10 000 €
-	2º Élite H/F	5 000 €
-	3º Élite H/F	2 000 €
Maîtres d'élite
-	1er Master 35+ H/F	1 000 €
-	2ème Master 35+ H/F	500 €
-	3ème Master 35+ H/F	300 €
Équipes d'élite
-	1º Élite équipes de 4 MM/FF	12 000 €
-	2º équipes d'élite de 4 MM/FF	6 000 €
-	3º Élite équipes de 4 MM/FF	2 000 €
Équipes RX
-	1º Rx équipes de 4 MM/FF	2 000 €
-	2e Rx équipes de 4 MM/FF	1 400 €
-	3e Rx équipes de 4 MM/FF	800 €
Autres catégories
-	Equipes intermédiaires de 4 - MMMF	Cadeaux
-	Equipes à l'échelle de 4 - MMMF	Cadeaux
-	Equipes Masters +35 sur 4 - MMMF	Cadeaux

La somme totale des prix qui ont été distribués aux athlètes gagnants était de 61 800 €.

➡️WOD.

Comme dans d'autres championnats Crossfit tels que les jeux Crossfit ou les Open Games , les athlètes ont effectué différents WOD dans lesquels ils ont ajouté des points. Ci-dessous, vous pouvez voir quels ont été les exercices auxquels ils ont dû faire face : ✅ Event 1 For Time :

• Vélo d'assaut 50/30
• 15 2x Haltères Box Step Over 30/20kg
• 15 squats aériens 100/70 kg

✅ Limite de temps de l'événement 2 18 minutes

• Course de 450 m
• 15 Ring Muscle Up
• 30 boule de mur.
• Course de 300m (x2)
• 10 Ring Muscle-Ups (x2)
• 20 boules murales (x2)
• Course de 150m (x3)
• 5 Ring Muscle-Ups (x3)
• 10 boules murales (x3)

✅Événement 3 Pour le temps. Limite de temps.

• Courez 5 km avec un sac à dos de 9 kg.

✅ Événement 4 Premier tour

• 3 Soulevé de terre 170/115kg
• 2 Propre 120/85kg
• 1 Arraché 100/65kg

Demi-finale

• 3 Soulevé de terre 185/125kg
• 2 Propre 130/90kg
• 1 Arraché 110/70kg

Final

• 3 Soulevé de terre 200/135kg
• 2 Propre 140/95kg
• 1 Arraché 115/75kg

✅ Événement 5 Pour le temps. Durée maximale 10 minutes, 21-15-12 répétitions de :

• Orteils à la barre
• D-ball propre (40/30kg)

puis 9-6-3 répétitions de :

• Barre musculaire
• D-ball propre (60/40kg)

✅ Évènement 6 Par heure. Limite de temps 8 minutes

• 40 Double Unders
• Poussée de réservoir de 20 m
• 40 Double Unders
• Poussée de réservoir de 20 m
• 40 Double Unders
• Poussée de réservoir de 20 m
• 40 Double Unders
• Poussée de réservoir de 20 m

✅ Événement 7 10 tours pour le temps. Limite de temps 6 minutes.

• 3 bribes (60/40 kg)
• 3 burpees au-dessus du bar

✅ Événement 8 Pour le temps. Limite de temps 7 minutes

• Ligne 30/20 calories
• 3/2 escalades sur corde sans jambes
• 9 Devil Press (30/20kg)
• 15 m Double Haltère Overhead Walking Lunges

✅ 9 Plus pour l'événement de temps . Limite de temps 9 minutes.

• Marche en équilibre sur les mains de 15 m
• Ski 40/30 calories
• 30 Déficit HSPU (15/10cm)
• Ski 40/30 calories
• Marche en équilibre sur les mains de 15 m

➡️ Résultats du championnat CrossFit de Madrid

Après une rude compétition pleine d'efforts et de sacrifices, les vainqueurs ont été Roman Khrennikov avec un total de 869 points chez les hommes et Solveig Sigurdardottir avec 750 chez les femmes. Le podium masculin est complété par Zack George (742 pts) et Jelle Hoste (701 pts). Quant au podium féminin, il est complété par Rebecka Vitesson (736 pts) suivie de Julie Hougard (670 pts). Il faut souligner la bonne participation des athlètes Picsil tels que Fabián Beneito et Silvia García , tous deux 5e dans leurs catégories respectives. De son côté, Lukas Grouleff a terminé à une honorable 27e place.

✅ Résultats hommes Madrid Crossfit Championship

Dans ce tableau vous trouverez les scores des 30 premiers classés de l'édition 2021 dans la catégorie hommes.